La Méthode CCT
En quelques mots...
Coeur-Corps-Tête (CCT) :
Tu as là les trois éléments fondamentaux de notre équilibre et de notre bien-être. Seule une parfaite entente entre ces derniers mène durablement vers l’épanouissement et la performance, qui vont de paire.
C’est fort de cette prise de conscience que Rémy a créé CCT en 2022, avec l’ambition de proposer, à tout.e athlète, artiste et travailleur.se le désirant, un protocole abouti d’atteinte de la performance optimale, in.tran.si.geant vis-à-vis du bien-être quotidien et de l’épanouissement dans la pratique.
Rémy a eu un parcours de sportif. Il a également relié Bangkok à Toulouse à bord d’un tuktuk électrique en 2015 (et a écrit un livre à ce sujet, « L’Odyssée Électrique »), et vient de terminer l’aménagement d’un cabinet itinérant de Préparation Mentale, pour te proposer des sessions avec vue sur la Mer Baltique ou le détroit du Bosphore.